で、実際に行っている発達支援のエクササイズをご紹介!

 

やって楽しい!知って得する!まぁぶるの発達支援エクササイズです。

 

まぁぶるの子どもたちは、毎日楽しくにぎやかに♪エクササイズを楽しんでいます。

そして…いつの間にか『これができるようになった!』が溢れでてきます。

 

毎月〔1ステップ〕ずつ、ご紹介!☆時々、発展編もあるかも?!☆

 

    Season1

                                          呼吸】     ① ふぅ~、はぁ~、吹分け

                                                      ② つま先アザラシ

 

                                          ゆだねる】 ③ 金魚運動

                                                         ④ 背中伸ばし 

 

                                          首座り】         ⑤ 首上げ

                                                         ⑥ ゆりかご

 

                                          寝返り】      ⑦ バンザイ

                                                                                ⑧ キヲツケ 

 

                                          体幹】        ⑨ ワシ

                                                         ⑩ 星の体操

 

                                          腹ばい】         ⑪ ワニ

                                                                                   ⑫ アザラシ⇔ネコ   

 

 

 ☆ポイントは、空き時間などに、何かのついでに行い、無理をせず自分のペースで行うこと☆

是非、お試しあれ♪